01 / tréner

Ema

lagree.

šport a pohyb sú jej veľkou vášňou a túto energiu si užíva prenášať aj do svojich tréningov. vyštudovala telesnú výchovu a šport so psychológiou a absolvovala aj viaceré fitness kurzy, vďaka čomu dokáže ku každému klientovi pristupovať odborne aj s citom.

ako trénerka sa bude venovať lagree a bootcamp tréningom, ktoré sú zamerané na posilnenie celého tela, zlepšenie kondície a formovanie postavy, s dôrazom na silný a pevný zadok! na tréningoch kladie dôraz na osobný prístup, motiváciu a dobrú náladu, aby si každý odniesol nielen poriadne zabraté svaly, ale aj úsmev na tvári.

jej cieľom je, aby ste si tréning naplno užili, poriadne si zacvičili a zároveň sa cítili silnejšie a sebavedomejšie.